Mitä ummetus on?
Ummetuksella tarkoitetaan suolen harvaa toimintaa, eli ulostamista harvemmin kuin kahdesti viikossa. Siihen liittyy usein myös turvotusta ja alavatsan kipua sekä kovan vatsan oireilua.
Kuka voi kärsiä ummetuksesta?
Jokainen meistä!
Suomessa jopa 20% väestöstä saattaa kärsiä ummetuksesta, joten se voi iskeä kehen tahansa meistä. Englannissa yli 3 miljoonaa ihmistä kärsii ummetuksesta joka kuukausi. Eli jos tunnet ummetusta, et ole yksin.
Ummetukseen voi olla useita eri syitä:
- Lapsilla riittämätön nesteen juonti ja ruoasta saatavien kuitujen vähyys
- Teini-ikäisillä vaihteleva hormonitoiminta ja murrosiän kasvuvaiheen mukanaan tuomat muutokset
- Raskaana olevilla äideillä fyysiset ja hormonaaliset muutokset
- Vaihdevuosien hormonitasapainon muutokset
- Seniorikansalaisilla elimistön hidastuvat toiminnot voivat tuoda mukanaan ummetusta.
Kuinka ummetusta voidaan hoitaa?
Juo runsaasti Sunsweet ® luumumehua! Korkean kuitupitoisuuden lisäksi se sisältää runsaasti vettä, kaliumia, rautaa ja foolihappoa, mutta vain vähän suolaa, rasvaa ja kolesterolia ollen kuitenkin 100%:n luonnontuote. Lääkärit ja terveydenhoitohenkilöstö suosittelevat luumumehua ummetuksen hoitoon.
Sunsweet -luumumehu on 100% puhdasta mehua.
Mehuun ei ole lisätty sokeria eikä se sisällä mitään säilöntäaineita – ainoastaan luonnon omat vitamiinit, mineraalit ja kuidun. Mehu on valmistettu herkullisen kypsistä Sunsweet -luumuista, laatutuote, josta on tullut maailman ostetuin elintarvikemerkki.
Sunsweet -luumumehussa on jokaiselle jotain. Jopa lääkärit suosittelevat sitä tasapainoisen ruokavalion lisäksi erityisesti lasten, odottavien äitien ja vanhusten ruoansulatuksen edistämiseksi.
Lue lisää ummetuksesta.